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2010年10月 1日 (金)

acha's Room通信第28号 

acha's Room通信第28号 10月はフラワーアレンジメントです。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
食とからだの研究室
acha's Room 通信 第28号   2010.10.10
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このメルマガはacha's Roomの会員さんに主にacha’s Roomとachaのスケジュール
をお知らせしています。

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  諸事情により発行が大変遅くなってしまいました事を心からお詫びいたします。

この気温の変化のウェーブを乗り切っていますか?
一日で10度の気温差は凄いですよね。
沖縄に移住した友達は17度になると寒くて寒くて。と言ってましたが、なんとな
くわかるような気温です。
 ヨーロッパに行くと、一日の温度差が凄くて、昨日はノースリーで、今日が厚手
のコートになって、毛皮を着ている人もいる。と言う日が有ります。
 日本もこの夏は熱帯じゃないか、と言うくらい暑くて。そして、この気温の落
差。
この通信を始めてから、何度この異常な気象について書いた事やら。これが普通に
なって行くのかなぁ。

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今日のメニュー
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☆ 10月のスケジュール
【1】acha’s Roomオープン日
 10月11月はフリーのオープンはお休みします。
【2】イベントのご案内
 3日(日)フラワーアレンジメント
10日(日)ホロスコープ
【3】研ぎの実演日 13日
【4】ご近所のイベントのご案内
 自力整体 4日、 18日(月)
【5】10月のお月さま
☆achaからの結果報告
☆私の体質改善の話18 ★
☆ちょっとひと言 
☆編集後記 

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┃10月のスケジュール
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acha's RoomのカレンダーをGoogleカレンダーで公開しています。
☆ 予定は変わる事が有ります。事前の確認とご来室の時はご一報いた
だけると幸いです。

【1】acha’s Roomオープン 
お休みです

【2】イベントのご案内 みなさまのご参加をお待ちしています。
■■第6回 美峰先生のフラワーアレンジメント■■ 
10月3日(日)14時半から
今回のテーマはハロウィンです
参加費 3800円 ワンドリンク付き
申込締め切りました。
ご希望の方にはランチのご提供させていただきます。
↓前回の夏のアレンジ
http://acha506.tea-nifty.com/achas_room_/2010/07/post-6c59.html

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★包丁研ぎ、パン、パスタ講習はご希望が有ればご連絡ください。
2名様から開講します。お気軽に問い合わせ下さい
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【3】10月の研ぎ実演の予定
☆13日(水) 沈丁堂医院前(藤沢)
10時半から2時半まで受付
沈丁堂医院は半年に1度です。

連絡先はachaの携帯 090-3211-6251
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【3】10月のご近所のイベントのご案内
◆◆ 4日、 18日(月) 自力整体 ◆◆
修子先生の自力整体 フォーラム横浜(戸塚)にて 10時から11時半
疲れたときや、体調が不調の時もいいですよ。

【4】10月のお月さま
新月 10月8日(金) 3:44 天秤座
願いことは48時間以内です。紙に書いてしまいましょう。
現在完了形で書くのがコツです。

満月 10月23日(土) 10:37 牡羊座
月がきれいな季節になって来ましたよね。満月に吸い取られそうになりながら、お
財布をふりましょう。
小金をありがとう。

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┃ achaからの結果報告
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* ここでは前月のイベントの結果を報告します。
先月も参加してくださりありがとうございます。
◇◇acha’s Roomオープン 22(水)お月見カフェ◇◇

 十五夜とは思えない暑い日でした。数日後に10度台の気温がやって来るなんて
想像もしていない日でした。
天気予報では夕方から曇って、十五夜のお月様は昇り始めた早い時間ならば見え
る、という予報でした。
ドキドキしながら近くの公園に行って、しっかりめでてきました。
次は十三夜です。10月20日ですよ。
↓様子
http://acha506.tea-nifty.com/achas_room_/2010/09/post-dd36.html

◇◇ホロスコープ 5、19日◇◇
自分の運命って凄い
http://acha506.tea-nifty.com/achas_room_/2010/09/post-f3ef.html

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┃私の体質改善の話 18
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☆身体の変化

鍼灸に通って10ヶ月もたったころだったか、帰り道に身体の毛穴から、何かがパ
チパチと飛び出していく様な感覚に見舞われた。
その奇妙な状態が嫌じゃなかったのが不思議です。

いまだに、あれが何であったかは不明だけど、あの日からなんか身体が変わった様
な気がする。
先生に話をしたら、そんな事を言う人は初めてだわ。と呆れられて。
でも、身体の毒が出て行ったのだと私は確信しています。
あれは目に見えぬ、エイリアンか。見えないけどいる。ってヤツかなぁ。

季節はまた冬になりました。
相変わらず足も手も冷たいです。
でも、お腹は随分と温かくなりました。触って温かい、と感じるようになったので
す。
お腹が動きが悪かったのが、腸が動いてます。
毛糸のパンツや腹巻きで温めてもいます。

風呂上がりのビールも秋が深まった頃には、身体が冷えるのを感じで飲まなくなり
ました。
身体が進化した、と実感しました。
その代わり、日本酒の味を覚えました。

通い始めて11ヶ月目に、だいぶ良くはなって来たけど、肩こりも体調もあと一
歩。
そんな頃に、事務所が大和に移転。どう考えてもこの鍼灸医院には会社の帰りに行
くことが出来ない。

さて、困った。ここまで来たのになぁ。
先生に話をすると、自分でコントロールすることが出来るようになったから、大丈
夫じゃないかなぁ、と言う。
そう言うものかなぁ。
ここに来られないことが、心細かったが仕方ない。月に一度くらい年休を取って来
ることにしよう。

自分でお灸をしてみたらと、藻草も購入。今でもあの香りをかぐと深呼吸をしたく
なる。
かぐだけで、筋肉がゆるんでくるのは条件反射か、いまだにお灸が必要な身体なの
ね。

自分で自分の身体をコントロールする。
疲れたら休む。11時には寝る。
身体は冷やさない。
他人からどう見られようとも、自分の身体を守る。
とN先生に言われて。

この1年で東洋医学の事もいろいろ知りました。
N先生と鍼灸に出会って本当に良かったなぁ。
出会いってすごいなぁ。

本気で、鍼灸の勉強をしようかと思ったくらいです。

足つぼマッサージ、リフレクソロジーなどが雨後の筍のように出店してましたが、
これからはマッサージではなく、鍼灸の時代だわ、と思ったのでした。

<つづく>

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┃ ちょっとひと言  自然塩のすすめ
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 塩分の摂りすぎについてとやかく言われてますが、一昔前まではJTが専売してい
た塩しかなかったですよね。
それは、何と塩化ナトリウム99%に精製された塩なんですね。
食卓塩については99.5%ととも言います。純度を競って作ったのでしょうか?
 塩が無ければ、人間は死にます。摂りすぎは高血圧になるとか、身体に良くない
とかいわれて、塩分控えめの食品が出まわっていますが、控えすぎて身体がだる
かったり、他の病気になったりしているそうです。
 塩が自由化になって、昔ながらの作り方でいろんな塩が売られるようになりまし
た。岩塩も有りますね。
それらの裏側を見ると、ナトリウムの含有量は40%前後なんですね。後の60%
はミネラルとかいろいろ何です。
 JTの塩3gと自然塩3gではナトリウムの量は全然違いますよね。
粗塩も自然塩です。だから昔から漬け物には粗塩だったのですね。

 ちょっと値段は高いけど、ぜひとも自然塩でお料理をして欲しいです。今は沢山
の塩が出まわっているので、自分のお気に入りの塩を見つけてください。塩だけで
もとても美味しい物が出来ますよ。

 菜食主義の方は特に塩分は控えるとダメですよね。動物性タンパク質には塩分が
有るんです。
 いい塩、気に入った塩で楽しみましょう。能登で買った塩はコーヒーをまろやか
にしてくれましたよ。

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┃ 編集後記
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 月日が過ぎるのが早いです。いつからでしょう。この流れに流されてはいけない
よ。と言われてけど、やっぱり早い。カレンダーはあと3枚です。と思っていた
ら、凄いことを耳にしました。
今は、犬の時間なんですって。犬は人間の7倍の速さで歳を取りますよね。まさに
現代はその速さで進んでいるそうです。

 と9月までに書いてあったのですが、その後、今までの人生の中では経験をした
ことの無い、悔しくて、悲しくて、辛くて、やりきれない事がおきました。
 この2週間は何が何だか、とにかく目の前にある事柄を処理するので精一杯でい
た。
そんな訳で、パソコンの前にも座れず、家事も仕事も殆どしない毎日でした。
やっと時間が出来てきました。
 この先もしばらくは物事が落ち着くまでは、いろいろ出来ないと思うので、
acha's Roomのオープンも研ぎ仕事も縮小させていただきます。

 人生はどんな試練があっても乗り越えて行かれるものだよ。と教えられました。
そして、私は廻りの人々に恵まれいると痛感しました。感謝の2週間でも有りまし
た。

最後までありがとうございました。
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食とからだの研究室 acha's Room
http://acha506.tea-nifty.com/achas_room_/
切れ味のいい包丁は料理が楽しい
http://uzuhashi.blog94.fc2.com/
achaの興味津々
http://www.onsenfan.com/~acha506/
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