« 10月18日の夕食 | トップページ | 10月20日の夕食 »

2004.10.19

10月19日の夕食

 去年の今日はチェコだった。もう一年も過ぎたのだ。早い。旅紀行も完成していない。アチャー。

041019.jpg

【主食】三分搗き米五穀赤米入り
【みそ汁】白菜

【おかず1】酢豚もどき
 〈材料〉肉団子、ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、ピーマン、干し椎茸
 〈調味料〉出汁、砂糖、酢、醤油、片栗粉、サラダ油

【おかず2】ごま味噌(総菜)

 ご飯は三分搗きにしてみたけど、けっこう歯ごたえが有る。そろそろ玄米にしようかな。
夕食に支度を始めようと思ったら、なんか不調になってしまった。やっぱり秋は辛い。で、これだけ。

|

« 10月18日の夕食 | トップページ | 10月20日の夕食 »

わが家の粗食」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 10月19日の夕食:

« 10月18日の夕食 | トップページ | 10月20日の夕食 »