« 盲点だぁ。まさか。 | トップページ | どこが石狩鍋 »

2005.12.24

疲れた

今朝は突然の依頼でまたまた外でお仕事。突然でかけたので、寒さ対策が… 寒かった。腰にカイロは絶対必要ね。
 で、帰りに伊勢佐木町に寄って所用をすませながら帰って来たら、人混みにも疲れた。
 ひと頃より、クリスマスの感じがないなぁ。サンタクロースが路上コンサートはしていたけど。
 帰って来たら、妙に疲れてひと休み。今週はよく働いたなぁ。

今日は写真は小さく表示して、クリックして大きくなるようにしてみました。

12月24日のご飯
《お昼》おにぎり

1224-1

 突然だったので、お昼を持たずに出かけた。1時に終わったので、デパートのおにぎりやさんでお昼。外食は本当に困るな。最近はこの手のおにぎり屋さんが出来てきたのでラッキー。
 このおにぎり1個158円。みそ汁もつけてみました。食べながら、おむすび権米衛が食べたいなぁ。もっと大きくて、もっと安いなぁ。横浜には出来ないのかなぁ。あの巨大なおにぎりが食べたい。としらすをボロボロこぼしながら思う。

《晩ご飯》白菜のとろみスープ、じゃがいもと昆布のあっさり煮、ほうれん草の胡麻和え、トマト

1224-2

【主食】赤米入り玄米、ごま塩
【おかず1】白菜のとろみスープ
 〈材料〉しめじ、えのき、玉こんにゃく、白菜、タマネギ、ニンジン、レンズ豆、アルファベットパスタ、片栗粉
 〈調味料〉出汁、塩、醤油
 とろみ汁に凝ってしまったようだ。アルファベットパスタとレンズ豆は7分の加熱と有ったが、5分ほど重ね煮した後、混ぜてから3分の加熱後5分ほど放置で充分だった。
 今年は寒いせいか、冷たい物は極端に食べたくない。こんな事は初めて。冬だってソフトクリームが食べたかったのに。
1224-3

【おかず2】じゃがいもと昆布のあっさり煮
 〈材料〉じゃがいも、昆布
 〈調味料〉出汁、塩
 もう少し堅めのじゃがいもが食べたかった。土鍋の力は凄い。沸騰して放置10分。そこでお皿に取れば良かったのに、そのままにしてたら、とろけて来てしまった。

【おかず3】ほうれん草の胡麻和え
【おかず4】トマト
 やっぱり冬のトマトは美味しくないなぁ。

【まごはやさしい】【あさ】
【○○○○○○○】【XX】
 11日目。何が変わってきたかなぁ。体重は減ったかなぁ。やたらにお腹が空くので食べてしまう。油が腹持ちがいいというか、消化が悪いから残る、って感じですね。これだけ食べても胃が重苦しいことが無くなった。

banner_02励ましのワンクリックお願いします

|

« 盲点だぁ。まさか。 | トップページ | どこが石狩鍋 »

achaのご飯日記」カテゴリの記事

砂糖と油抜き」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 疲れた:

« 盲点だぁ。まさか。 | トップページ | どこが石狩鍋 »