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2005.12.06

イモご飯

 やっと12月らしい気温になって来たかな。気温は去年と変わらないのに、今年は妙に寒い。今年はストーブをつけないと乗りけれないかなぁ。なんで、寒いんだろう、年かなぁ。

 今日は質素なご飯です。根野菜がたまって行く。で、思い立ったのがご飯で炊こう。
 サツマイモも長芋も、1.5センチ角切り。塩とお酒を加えて炊いただけ。昆布を入れても良かったかなぁ。

1206
【まごはやさしい】
【○XX○X○○】

【主食】五分搗き玄米、十六穀米、赤米入り、サツマイモ、長芋
【みそ汁】豆腐、長芋、しめじ、小松菜、沖縄麩、キャベツ、粉寒天
【おかず1】芽かぶ納豆
 〈材料〉納豆、芽かぶ、ネギ

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