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2006.02.14

チョコチョコチョコ

 帰ってきたら、マンションの玄関で小学生の低学年組が、チョコレートの数自慢をしあっていた。
 低学年でもそんな事をするのかぁ。6個が一番多かったらしい。
 「うちのお父さんなんか、鼻血が出るくらいもらったんだって」
 それは、凄いね。鼻血も大変だけど、少しずつ食べないと、虫歯になるよ。
 ところで、本命チョコってもらったの?ときついことをついつい聞いてしまった。そんなのわかんないよ。だって。やっぱり可愛い。

 チョコレートをもらってもアトピーとかで食べられない子もいるんだろうな。
 元気でも食べ過ぎて、どこかを悪くしなければいいが。急激な血糖値の上昇は感情にも良くないのよね。
 皆様、くれぐれも一度に沢山食べないでくださいね。太るとかそんな問題以上の事が起こりえますから。
 
2月14日のご飯
写真はクリックすると拡大します

《お昼》おにぎり(梅干し、自家製佃煮)

《晩ご飯》菜の花と焼き豆腐の煮物、手作りシューマイ、しらす納豆

0214-1

【主食】三分搗き米、赤米入り

【おかず1】菜の花と焼き豆腐の煮物
 〈材料〉舞茸、白菜、長芋、焼き豆腐、菜の花
 〈調味料〉濃縮だし(1:4)

【おかず2】手作りシューマイ
 〈材料〉2月5日の餃子の具
 餃子はいまいちだったので、シュウマイにしてみた。手作りシュウマイは初めての経験。上手く包めるかどうか、とやったが、具に粘りが無いので上手く行かなかった。
 蒸し器で10分。次はもっと上手く作ろう。

【おかず3】しらす納豆
 〈材料〉しらす、ネギ、納豆
 〈調味料〉醤油

【みそ汁】大根、卵、ワカメ

【まごはやさしい】【あさ】
【○○○○○○○】【XX】
 自己評価【○】

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