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2006.02.20

一汁一菜

 なんか、温泉の疲れかなぁ。今日は疲れてる。ご飯はあんまり作る気力が涌かない。出来上がったら、本当に一汁一菜だった。まぁ、これでも充分だけど。

2月20日のご飯
写真はクリックすると拡大します

《お昼》昨日の残りの煮物とみそ汁


《晩ご飯》しめじご飯と吹き寄せ煮
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【主食】しめじご飯
 〈材料〉しめじ、三分搗き米、海苔、ごま
 〈調味料〉濃縮だし(1:5)

【おかず2】吹き寄せ煮
 〈材料〉昆布、しめじ、えのき、白菜、タマネギ、長芋、ニンジン
 〈調味料〉濃縮だし(1:8)

0220-2 0220-3

【みそ汁】じゃがいも、キャベツ、茎ブロッコリー

【まごはやさしい】【あさ】
【X○○○X○○】【XX】
 自己評価【△】
ご飯は楽しく作れて、楽しく食べたいものだわ。

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