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2006.03.22

帰ってきました

 強風の日曜日に成田に帰ってきました。着陸寸前に凄い揺れたのはなんで?と思ったら凄い風だったんですね。
 天気にも恵まれて、無事に行って楽しんで帰って来られたことに感謝です。
えっ、どこに行ってきたかってぇ。それはですね、ニュージーランドに行ってきました。
 噂通りのいい国でした。そして、海外旅行5回目にして、行きも帰りも現地でも体調よく過ごせて、大変満足なはなまるの旅でした。
 私たちにぴったりの旅が出来る国だということがわかって嬉しかった。そして、また行きたいと思った初めての国でした。
 順番を繰り上げて、近々旅日記をアップすることになると思います。
 食べたものだけは早めにここにアップしますが、笑っちゃいますよ。きっと。

3月20日のご飯
写真はクリックすると拡大します

《お昼》玄米粥、納豆、梅干し
0320-1
 行く時から、帰って来たら2日は毒だしもかねて、おかゆを食べようと思っていました。 
 玄米粥の香ばしかったこと。旨い。

《晩ご飯》玄米粥、温野菜、納豆、昆布


0320-2

【主食】玄米粥、十六穀米入り

【おかず1】温野菜
 〈材料〉ブロッコリー
 〈調味料〉塩、醤油

【おかず2】納豆
 〈材料〉ネギ、納豆
 〈調味料〉醤油

【おかず3】昆布
 〈材料〉和食の素の出し殻

【まごはやさしい】【あさ】
【○X○○XX】【XX】
 自己評価【○】

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