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2008.04.13

春の休養

毎年恒例の春の休養。
季節の変わり目に、ここ「やすらぎの里」で身体をリセット。

やすらぎの里 山幸

春は2,3泊でとにかくよく寝ます。家では休もうと思ってもいろいろやることが有って。
冬の身体から春の身体に変わって行くのをここで寝て待つ。って感じです。

温泉入って、寝て、治療をしてもらって、寝て、ご飯食べて、寝て。
ちょっと散歩。

それでも、ここの自然食を食べるだけで、体重も体脂肪も減ります。
身体の毒素も出て行くような気がします。

真っ当な物を食べれば、身体がちゃんとする、って事。

真っ当な物ご飯

食について考え直したのも、acha's Roomを考えたことも、ここに出逢ったから。

いろんな意味で参考になりました。
大沢先生にも、応援いただいて、心強いです。

この休みが終わったら、今後のacha's Roomをしっかり考えよう。
と、acha's Room通信の原稿を書いたりしました。



桜並木 桜並木

いつもは迎えに来てもらったり、バスで行った「山幸」さんへは歩いていって。
桜はすっかり花弁だけが残り。
大岡川沿いの桜の根っこもかわいそうだけど、ここはもっとかわいそうな樹が沢山。
管理も大変だろうな。


ワラビ ワラビの醤油マヨ

 帰りに地元の人からもらったというわらびを分けてもらって。
私も初挑戦。
 洗って、重曹であく抜き。沸騰したお湯の火を止めてから、重曹をいれる。
1日放置したら、水は真っ黒。
 
 簡単に、醤油マヨで食べたら、美味しかった。春の味です。

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