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2008.05.30

炊飯器で黒豆

 今日は寒かった。
こんなに陽気が変わると、身体がついて行くのが大変。
自律神経の働きが弱い人ほど辛い日だったと思います。

私は、前に比べたらずいぶんと楽になって来たけど、もう一つです。
天気や気圧、気温で体調が変わることは、決して悪いことではないのです。
ある意味当たり前。
雨だったり低気圧だったり。その前でも、気持ちが沈みがちなのは、身体が正常に何かをキャッチしていると思います。

晴耕雨読。雨の日は家でおとなしくしている方が、身体にもいいのでしょうね。
農耕民族の時はそれも出来たけど、会社人間社会ではだめですね。
仕事がはかどらない。人間関係がぎくしゃく。

早く天気が回復することを祈りましょう。

さて、タイトルの件、写真が有りませんでした。
でも、今日はカップ1/4の黒豆を2カップの水に1晩つけて、炊飯60分で煮ました。

けっこういい感じ。
炊飯器は奥が深い。

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