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2012年10月 2日 (火)

日の出前が気持ちよい

 今日も10月とは思えない気温にお日様。いったいどうしたのだろう。と思うけど。
何をバタバタしてもだめ。地球に住まわせてもらっている、居候なんだね。私達。
大家がどう動くかは、大家のみぞ知る。
 どんな事が起きても動揺しない強い心が必要なのかなぁ。

 私は、何を思ったか、早起きをすることにしました。
寝坊なんです。子どもの頃から。
ねぼすけと呼ばれてました。

 5時頃に1度すっきり目が覚めるのです。だいたいがトイレに行きたくて目が覚めます。
そして、トイレに行って、まだ早いから寝ます。

するとどうした事でしょう、8時は過ぎているのです。
30分くらいしかたって無いと思うのに。
1時に寝てからの4時間と、5時からの3時間。
3時間の方が圧倒的に短く感じる。
これは熟睡しているって事なのか。

そして、なんと言っても、眠い、目が覚めない。辛い、怠い。不快。
なんで、5時には気持ちよく目が覚めたのに。

ならば、起きてしまえ。起きて歩け。
私は、朝の散歩をします。と新月に誓いました。
どうやったら持続できるのか、日常になるのか。考えてみたのです。
何かの目標が無いとダメな私。

目標は、毎日同じ所から写真を撮って、facebookに載せる。
何しろ「ま」が付く人は、明確な目標や方向性が決まると、まっすぐ進
む。ですからね。


10年くらい前にも、4時半起きってやったこと。
これもひとつのリベンジでしょうか。

日が出て来てからより、日の出前の空気がとても気持ちよいです。
そして、丘から日の出を待ちました。
半月目にして、初めて日の出時間に行けました。
こんなに気持ちよいとは思わなかった。


10月2日の日の出

朝は、5時半には起きます。
ので、夜は10時半には寝る、いや眠くなる。
時に9時台に寝てしまう。
夫は1時過ぎなので、時差生活になりそう。

でも、早起きは気持ちいいです。
気持ちよくおきられる。
体調も今の所いい。


目標はまずは、今年一杯
どんどん日の出が遅くなって、寒くなるんだよね。
富士山も見えるから、きっと頑張れる。

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