９月２４日の夕食

　離乳食は安売りのベビーフード。無国籍の給食を食べ、冷凍食品のおかずのお弁当。そして流動食のようなゼリー状の食事。清涼飲料水を水代わりに飲む。こんな物を食べ続けてどんな人間が出来上がるのだろうか。

　食べ物が身体をつくりる事を忘れている。お腹が減ったから食べるのだが、食べるのは明日の身体を作るため。ただ満たすために食べるんじゃないよ。と、男子高校生の後ろ姿を見ながら思ってしまった。

【主食】玄米五穀黒米入り
【みそ汁】豆腐、小松菜、ネギ

【おかず１】焼き魚
　〈材料〉鰯の丸干し、シシトウ
　〈調味料〉醤油

【おかず２】南瓜のサラダ
　〈材料〉南瓜、タマネギ、キュウリ、ニンジン、ベーコン、リーフレタス
　〈調味料〉塩、胡椒、マヨネーズ

【おかず３】タマネギ納豆
　〈材料〉タマネギ、納豆、鰹節、青のり
　〈調味料〉辛子、醤油

　この前の南瓜サラダは不本意な出来。今日のは茹で加減も良く上出来。ポテトサラダ、南瓜のサラダってどうしてこんなに美味しいのだろう。でも、ちょっと茹でただけで山のように出来てしまうのが難点。