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2006.04.30

天気良し

 今朝もちょっと起きにくかったけど、目覚ましは不要。昨夜も食べ過ぎだよね。
 それにしても天気がいいなぁ。キッパリのポーズを取って気合いを入れて、さて、何をしよう。洗濯だね。やっぱり。シーツを洗おう。そして掃除。簡単に掃除機だけ。稼ぎは悪いけど、こうやってよく働いている、これだって立派な仕事よね。夫が外で働いて、私は家のことをする。お互い出来ないものをやる。これでいいじゃない。などと、ひとりで納得。家中の窓を開け放って、気持ちの良い風だ。風薫る春、って感じ。
 で、Macの前に座ったら、久しぶりにブログのデザインやら、機能やらをいじっていたら、時間の過ぎるのが早い。肩こり、目はシバシバ。
 気づくと、あんなに天気が良かったのに曇ってきた。風が冷たくなっている。あわてて洗濯物をしまう。
 こうやって二日目も終わる。

4月30日のご飯
写真はクリックすると拡大します

《お昼》またもや

04301

 煮物は豆乳を入れて豆乳汁にした。醤油も加えて。冷凍庫にあったひじきご飯はいつのだろうか。日付を書くのを忘れている。調べたら3月8日か。通りでラップ臭いご飯だった。

《晩ご飯》肉じゃが風アレンジ

04302

【主食】玄米、ゆかりがけ

【おかず1】肉じゃが風アレンジ
 〈材料〉肉じゃが風、ネギ、じゃこ
 〈調味料〉醤油
 まだ残ってます。今夜はネギとじゃこを加えて。

【おかず2】ほうれん草の胡麻和え
 〈材料〉ほうれん草、胡麻ペースト
 〈調味料〉出汁、醤油、塩

【おかず3】じゃこ納豆
 〈材料〉納豆、じゃこ、ネギ
 〈調味料〉醤油
【みそ汁】これも昨夜の残り

【まごはやさしい】【あさ】
【○○○○○○○】【XX】
 ブラマンジェを3時過ぎに食べたら、7時になってもお腹が空かない。フルコースを逆に食べたら食べきれない。て分かるなぁ。今日も出掛けず。だから食費も0円
 
 自己評価【○】

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