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2013年8月 3日 (土)

簡単カレーでした

 こんにちは、横浜は手良小屋(てらこや)です。
今日も暑いですね。

わくわくご飯の日でした。
第一土曜だからと覚えて来てくれました。
平日も出来る体制にしないとね。

今日の食材です

Img_4806

実は、今日は
ごめんなさい。最初から私はカレーを作りたかったのです。
タマネギもニンジンもじゃがいもの使わないカレー。
この前テレビで「浜内千波さん」が作っていたのを見てから、どうしてもやって見たかったのです。
参加者にも事前に了承をいただきました。

どんなカレーになるのか「わくわく」と言われて胸をなで下ろしたのである。

他には、すき昆布のサラダです。
カレーはご飯が炊けないうちに出来るはずなので、ご飯を仕掛けてからサラダ作り。
千切りやキュウリの薄切りが上手く出来ない。と言う事で、薄切りの勉強から。
いい感じになって来ました。

Img_4811

まな板に向かっての立ち位置に秘密があるのかも。
赤タマネギ、ナスを入れます。
味付けは、醤油、お酢、オリーブオイル。

Img_4818

そして、カレー用のトマトと生姜をすり下ろす
バナナをつぶす。卵を茹でる。と準備は万全

ご飯が炊けそうになって来てから、カレー作りに着手

すり下ろしたトマトを煮て、バナナ1/2本を入れて、カレー粉大さじ1を入れる。
生姜一かけ、粉チーズ大さじ1、塩適当
最後に、エビを入れて、お酢を小さじ1回し入れて、出来上がり
と、なんとも簡単
煮込むこともせず。

Img_4812

タマネギのみじん切りの甘さを、バナナで出すそうです。
最後のお酢で、エビの臭みなどを取るって言っていたかなぁ。

Img_4817

ゆで卵、アボガド、オクラをあしらって、出来上がりです。
どんな感じかと思って、一口食べて
あら、良いじゃない。

参加者も、これなら作れる。今夜やって見ます。
って感じでした。

トッピングはたまたま有った物です。
何でもいいと思います。

簡単便利美味しい。
浜内さんの料理って、面白いです。
いつも試して見たいと思うのです

今日も楽しくお料理が出来ました。

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