６月の営業日は少ないです

　こんにちは。横須賀の「元氣・つなぐ・O2庵」です

5月の気温のアップダウンも凄かったですね
３０日は寒かったです。
暑さの後の気温で、体感温度が、妙に寒かった。
さすがに暖房は入れなかったけど、ホットカーペットと
ダウンのベストでした。

　
Ｏ２庵の岩盤浴は、温泉施設などのとは違って、
寝袋の様なものにすっぽりと入ります

ミイラになった感じ。などと言われる方もいますけど。
　なので、お一人お一人の温度が調整できます

あなたに合った温度で入っていただくことができます。

　６０分ですが、２０分ごとにお声も掛けさせていただき、
温度調整をさせていただきます。
　ぐっすりと眠られる方も多いです

　是非、ゆっくりとした時間をお過ごしいただきたいです。

他のお客様とは、一緒にはなりませんので、
貸切、プライベート空間になります。

　岩盤浴だけでも、ゆっくりしていただけますが、
香りに包まれたアロマタッチトリートメントは、
岩盤の後の施術になりますので、アロマの効果が抜群です。

　普段が時間に追われたりしている方に特にお薦めです。
自分だけの時間をお楽しみください。

　終わった後も、ミネラルたっぷりのお飲みもの等で、
ゆったりとクールダウンしていただけます。

★☆６月の岩盤浴営業日☆★
２５日（水）体験会　１１時から
２６日（木）１０時から
２７日（金）１４時から
２８日（土）１４時から
２９日（日）１０時から

６月は諸事情により、営業日が少ないのです
予定が合えばいいのですが

１０時から１７時まで受付
空席確認はこちらから
https://mitsuraku.jp/pm/online/index/q6k5i0

*********
さて、5月の流体体験会は、三名の方の参加者がありました
私達には、とても貴重な体験をさせていただきました

そして、身体を貸してくださった方も
「激務で右肩が痛かったのが軽くなりました」
「撫でて貰っただけなのに、身体が軽くなった」
という感想を頂きました

セルフケアもご伝授しました

６月のモニター体験日
６月２５日（水）の１１時から
参加費　５００円

是非、この機会に「流体調整」を体験してください
同期と二人で開催します。
私達の練習台になっていただけると嬉しいです

*********

★アロマタッチトリートメントは
８種類のアロマオイルを背中に塗布します
オイルは１００％自然のモノです

心地よい香りにも包まれので、リラックス効果ありです

岩盤浴との相乗効果も素晴らしいです
マッサージではありませんが、身体が軽くなったりする様です

※日程の変更がある場合もあります。
最新の情報は公式ＬＩＮＥでご確認下さい
https://lin.ee/itKsCVW

************

　２０２５年２月より変更

公式LINE登録していただけると、初めての方は２０００円の割引きになります

LINEポイント５で次回岩盤浴１０００円引き

※割引きは他のものとは重複をしない事をご了承ください。

岩盤浴の料金などはこちらで↓
https://acha506.tea-nifty.com/ohtsuan/2020/02/post-725bd1.html

空席はこちらから確認出来ます


https://mitsuraku.jp/pm/online/index/q6k5i0

コース料金は２０２５年２月に変更しました。

★岩盤浴　４７００円
★アロマドライベッドスパ　５００円
★アロマタッチトリートメント　５５００円
♠全て足湯付き

セット料金
Aコース　岩盤浴＋ヘッドスパ　５０００円
Bコース　岩盤浴＋アロマ　　１００００円
　ドライヘッドスパは２００円で追加出来ます

************

こちらもどうぞ宜しく

Facebook 埋橋 眞弓

インスタグラム 埋橋 眞弓

フォローお願いします。

************

お申し込みは、コメント、ＬＩＮＥなどでも出来ます。
お電話の場合は１０時から１８時の間でお願いします。
セミナーなどで、出られない時もありますので
留守番電話にお願いします。
☆050-3698-5823

***********

------------------

LINEのお友達になってください。
ポイントカードで、５ポイントで岩盤浴１０００円割引

開催日の情報などお知らせします
イベントの申込もこちらから出来ます

こちらからお友達になってください。

→　 https://lin.ee/itKsCVW


オンラインで予約した場合は、メッセージを送ってくださいね

@fcs5949w で検索もできます

↑こちらをクリックしてください

***********

お車でのご来庵の方へ
駐車場は庭になります。
事前にご連絡ください。
Googleの地図でいらっしゃると、裏側の山の麓に案内される事が多いです。
住所の設定をＯ２庵の住所ではなく、
横須賀市５−１４−６３に設定して頂けると、表の道路を案内してくれます。

***********

まずは自分の身体をいたわる。夏が来る前に汗をかこう

　こんにちは。横須賀の「元氣・つなぐ・O2庵」です

あっという間に薫風爽やかな
季節になりました

まだまだ気温の差も激しくて
なかなか大変ですけど
心は元氣に行きましょう

さて、先月の流体体験会は、
お一人の参加していただきました

私達には、とても貴重な体験
をさせていただきました

そして、身体を貸してくださった方も

「今朝は昨日の朝より、ここの所ずっと
痛みが有る右肩が楽な気がします。
体験して良かったです。」

と言う感想をいただきました。

流体になる事で、いろいろ楽になって来る様です
その流体のお試しにお待ちしています

５月のモニター体験日
５月２８日（水）の１１時から
参加費　５００円

是非、この機会に「流体調整」を
体験してください

同期と二人で開催します。
私達の練習台になっていただけると
嬉しいです

★☆５月の岩盤浴営業日☆★
２２日（木）１０時から
２３日（金）１４時から
２４日（土）１４時から
２５日（日）１０時から
２６日（月）１０時から
２７日（火）１０時から
２８日（水）体験会　１１時から
２９日（木）１０時から

１０時から１７時まで受付
空席確認はこちらから
https://mitsuraku.jp/pm/online/index/q6k5i0

◆◆　新メニュー表　◆◆
　
◇◇　基本料金　◇◇　
★岩盤浴　　　　　　　　　 ４７００円
★アロマドライヘッドスパ ５００円
★アロマタッチトリートメント　５５００円
★和のエネルギーヒーリング　　３５００円
　全て足湯付き

＊岩盤浴は、今まで通り、直接の予約
公式LINEからの予約で１０００円引きと
させていただきます
是非、公式LINEにご登録ください

◇◇　セット割引き料金　◇◇
Aセット
岩盤浴＋ドライヘッドスパ　　　５０００円
Bセット
岩盤浴＋アロマタッチトリートメント　１００００円
Cセット
岩盤浴＋和のエネルギーヒーリング　　　８０００円
Dセット
岩盤浴＋アロマタッチ＋エネルギー　１３５００円
　全て足湯付き　

★アロマタッチトリートメントは
８種類のアロマオイルを背中に塗布します

オイルは１００％自然のモノです

心地よい香りにも包まれので、リラックス効果ありです
岩盤浴との相乗効果も素晴らしいです
マッサージではありませんが、
身体が軽くなったりする様です

※日程の変更がある場合もあります。
最新の情報は公式ＬＩＮＥでご確認下さい
https://lin.ee/itKsCVW

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　２０２５年２月より変更

公式LINE登録の方は、初めての方は２０００円の割引き

ベッドは二つありますので、一緒に来てくださいね。

LINEポイント５で次回岩盤浴１０００円引き

※割引きは他のものとは重複をしない事をご了承ください。

岩盤浴の料金などはこちらで↓
https://acha506.tea-nifty.com/ohtsuan/2020/02/post-725bd1.html

空席はこちらから確認出来ます


https://mitsuraku.jp/pm/online/index/q6k5i0

コース料金は２０２５年２月に変更しました。

★岩盤浴　４７００円
★アロマドライベッドスパ　５００円
★アロマタッチトリートメント　５５００円
♠全て足湯付き

セット料金
Aコース　岩盤浴＋ヘッドスパ　５０００円
Bコース　岩盤浴＋アロマ　　１００００円
　ドライヘッドスパは２００円で追加出来ます

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お電話の場合は１０時から１８時の間でお願いします。
セミナーなどで、出られない時もありますので
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開催日の情報などお知らせします
イベントの申込もこちらから出来ます

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オンラインで予約した場合は、メッセージを送ってくださいね

@fcs5949w で検索もできます

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お車でのご来庵の方へ
駐車場は庭になります。
事前にご連絡ください。
Googleの地図でいらっしゃると、裏側の山の麓に案内される事が多いです。
住所の設定をＯ２庵の住所ではなく、
横須賀市５−１４−６３に設定して頂けると、表の道路を案内してくれます。

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４月は流体調整体験会

　こんにちは。横須賀の「元氣・つなぐ・O2庵」です

　
あっという間に桜が咲いたかと、思ったら急激な寒の戻り
そして、夏日
なかなか大変ですけど、いかがお過ごしですか？

昨年の５月から受講していた
藤田式整体ですが、正式名称が
「流体調整師」です
３月の末に認定試験があり、無事に合格しました。

そこで、4月２８日の１３時から
お試し体験会を開きます。

是非、この機会に「流体調整」を体験してください
同期と二人で開催します。
私達の練習台になっていただけると嬉しいです

私も、あれほど痛かった腰の痛みを感じなくなりました。
流体調整はセルフで出来る事がうれしいひとつです
是非、セルフも体験してください

お申し込みは
予約申込：https://forms.gle/oR76W4TSxZDW8cVeA

アロマタッチトリートメントや
和のエネルギーにも、その技法を取り入れる事が出来るので、
またまた相乗効果ありだと思っています

４月の岩盤浴営業日
２４日（木）１０時から
２５日（金）１４時から
２６日（土）１４時から
２７日（日）お休み
２８日（月）１３時から体験会
２９日（火）１０時から
３０日（水）１０時から
３０日（日）１０時から

*****
２月からスタンプサービスも始めました。
どうぞ、体験してください

１０時から１７時まで受付
空席確認はこちらから
https://mitsuraku.jp/pm/online/index/q6k5i0

★アロマタッチトリートメントは８種類のアロマオイルを背中に塗布します
オイルは１００％自然のモノです
心地よい香りにも包まれので、リラックス効果ありです
岩盤浴との相乗効果も素晴らしいです
マッサージではありませんが、身体が軽くなったりする様です

************
　２０２５年２月より変更

公式LINE登録の方は、初めての方は２０００円の割引き
ベッドは二つありますので、一緒に来てくださいね。

LINEポイント５で次回岩盤浴１０００円引き

※割引きは他のものとは重複をしない事をご了承ください。

岩盤浴の料金などはこちらで↓
https://acha506.tea-nifty.com/ohtsuan/2020/02/post-725bd1.html

空席はこちらから確認出来ます


https://mitsuraku.jp/pm/online/index/q6k5i0

コース料金は２０２５年２月に変更しました。

★岩盤浴　４７００円
★アロマドライベッドスパ　５００円
★アロマタッチトリートメント　５５００円
♠全て足湯付き

セット料金
Aコース　岩盤浴＋ヘッドスパ　５０００円
Bコース　岩盤浴＋アロマ　　１００００円
　ドライヘッドスパは２００円で追加出来ます
************

お申し込みは、コメント、ＬＩＮＥなどでも出来ます。
お電話の場合は１０時から１８時の間でお願いします。
セミナーなどで、出られない時もありますので
留守番電話にお願いします。
☆050-3698-5823
***********
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LINEのお友達になってください。
ポイントカードで、５ポイントで岩盤浴１０００円割引

開催日の情報などお知らせします
イベントの申込もこちらから出来ます

こちらからお友達になってください。

→　 https://lin.ee/itKsCVW

オンラインで予約した場合は、メッセージを送ってくださいね
@fcs5949w で検索もできます

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お車でのご来庵の方へ
駐車場は庭になります。
事前にご連絡ください。
Googleの地図でいらっしゃると、裏側の山の麓に案内される事が多いです。
住所の設定をＯ２庵の住所ではなく、
横須賀市５−１４−６３に設定して頂けると、表の道路を案内してくれます。

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３月の岩盤浴の営業

　こんにちは。横須賀の「元氣・つなぐ・O2庵」です

２月に鶯の鳴き声を聞きました
こんなに寒いのに、春が来たことを告げています。
梅に鶯って言う
今は梅が満開だから、そういう事かな。

７周年を迎えた事で、ポイントカードの発行をします
１来庵で１ポイント
５ポイントで、岩盤浴１０００円引きとさせていただきます。

来庵せずとも、カードを作るだけで１ポイントつきます。
期限は最終来庵から１年です。
どうぞよろしくお願いします

３月の岩盤浴営業日
２２日（土）１４時から
２３日（日）１０時から
２４日（月）１０時から
２５日（火）１０時から
２６日（水）１０時から
２８日（金）１４時から
２９日（土）１０時から
３０日（日）１０時から
３１日（月）１０時から

１０時から１７時まで受付
空席確認はこちらから
https://mitsuraku.jp/pm/online/index/q6k5i0

２月に変更しました

◆◆　新メニュー表　◆◆
　
◇◇　基本料金　◇◇　
★岩盤浴　　　　　　　　　 　４７００円
★アロマドライヘッドスパ 　　　５００円
★アロマタッチトリートメント　５５００円
★和のエネルギーヒーリング　　３５００円
　全て足湯付き

＊岩盤浴は、今まで通り、直接の予約
公式LINEからの予約で１０００円引きとさせていただきます
是非、公式LINEにご登録ください

◇◇　セット割引き料金　◇◇
Aセット
岩盤浴＋ドライヘッドスパ　　　５０００円
Bセット
岩盤浴＋アロマタッチトリートメント　１００００円
Cセット
岩盤浴＋和のエネルギーヒーリング　　　８０００円
Dセット
岩盤浴＋アロマタッチ＋エネルギー　１３５００円
　全て足湯付き　

************
　２０２３年１０月より変更

公式LINE登録の方は、初めての方は２０００円の割引き
お友達紹介で、お二人に１０００円の割引き
ベッドは二つありますので、一緒に来てくださいね。

LINEポイント５で次回岩盤浴１０００円引き
ポイントカードはこちらから
https://u.lin.ee/FG4DBS8

※割引きは他のものとは重複をしない事をご了承ください。

岩盤浴の料金などはこちらで↓
https://acha506.tea-nifty.com/ohtsuan/2020/02/post-725bd1.html

空席はこちらから確認出来ます

https://mitsuraku.jp/pm/online/index/q6k5i0

コース料金は２０２５年２月に変更しました。

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お申し込みは、コメント、ＬＩＮＥなどでも出来ます。
お電話の場合は１０時から１８時の間でお願いします。
セミナーなどで、出られない時もありますので
留守番電話にお願いします。
☆050-3698-5823
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こちらからお友達になってください。

→　 https://lin.ee/itKsCVW

オンラインで予約した場合は、メッセージを送ってくださいね
@fcs5949w で検索もできます

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お車でのご来庵の方へ
駐車場は庭になります。
事前にご連絡ください。
Googleの地図でいらっしゃると、裏側の山の麓に案内される事が多いです。
住所の設定をＯ２庵の住所ではなく、
横須賀市５−１４−６３に設定して頂けると、表の道路を案内してくれます。

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温活するだけでおトク！5ポイントで1,000円引き♨️

　こんにちは。横須賀の「元氣・つなぐ・O2庵」です

★ポイントカード始めました
🌿 ポカポカ温活でポイントゲット！ っていいよね🌿

5ポイントで、次回岩盤浴1,000円引き🎉

公式LINEに登録して、ポイントカードを作ってね
作るだけで、１ポイント入りる特典にしました。

あとは、ご来庵した時に、ポイントゲットしてね
岩盤浴を楽しむたびにポイントがたまり、おトクにリラックス✨

💡始め方はカンタン♪
① 公式LINEを追加
② ポイントカードを作成
③ 岩盤浴を利用してポイントゲット！
④ 有効期限は最後のご来庵から１年

あたたまりながら、おトクも貯まる♪
今すぐ登録して、至福の時間をもっとおトクに💕

追加はこちらのQRコードから

************
　２０２３年１０月より変更

公式LINE登録の方は、初めての方は２０００円の割引き
お友達紹介で、お二人に１０００円の割引き
ベッドは二つありますので、一緒に来てくださいね。

LINEポイント５で次回岩盤浴１０００円引き

※割引きは他のものとは重複をしない事をご了承ください。

岩盤浴の料金などはこちらで↓
https://acha506.tea-nifty.com/ohtsuan/2020/02/post-725bd1.html

空席はこちらから確認出来ます


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コース料金は２０２５年２月に変更しました。

★岩盤浴　４７００円
★アロマドライベッドスパ　５００円
★アロマタッチトリートメント　５５００円
♠全て足湯付き

セット料金
Aコース　岩盤浴＋ヘッドスパ　５０００円
Bコース　岩盤浴＋アロマ　　１００００円
　ドライヘッドスパは３００円で追加出来ます
************

お申し込みは、コメント、ＬＩＮＥなどでも出来ます。
お電話の場合は１０時から１８時の間でお願いします。
セミナーなどで、出られない時もありますので
留守番電話にお願いします。
☆050-3698-5823
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お車でのご来庵の方へ
駐車場は庭になります。
事前にご連絡ください。
Googleの地図でいらっしゃると、裏側の山の麓に案内される事が多いです。
住所の設定をＯ２庵の住所ではなく、
横須賀市５−１４−６３に設定して頂けると、表の道路を案内してくれます。

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おかげさまで Ｏ２庵は7周年

　こんにちは。横須賀の「元氣・つなぐ・O2庵」です

2月もあっという間に過ぎ、気づけばもう3月ですね。

２月の岩盤浴の空き状況

２２日（土）１４時から
２３日（日）１４時から
２４日（月）１４時から
２５日（火）１０時から１２時
２６日（水）１３時から

*******

おかげさまで Ｏ２庵は7周年 を迎えました。
まるでついこの前オープンしたような気がしますが、
もう丸6年が経ったのですね。

この間、本当にさまざまな経験をさせていただきました。
岩盤浴の温度調整も上手くなりました。

これからも、どうぞよろしくお願いいたします。

また、半年前からお知らせしていた料金改定 について、
ようやく新料金を決定いたしました。

ご理解のほど、何卒よろしくお願いいたします。

新利用料

★岩盤浴　４７００円
★アロマドライベッドスパ　５００円
★アロマタッチトリートメント　５５００円
♠全て足湯付き

セット料金
Aコース　岩盤浴＋ヘッドスパ　５０００円
Bコース　岩盤浴＋アロマ　　１００００円
ドライヘッドスパは２００円で追加出来ます

*******
アロマタッチトリートメントとは
８種類のアロマオイルを背中に塗布します
心地よい香りにも包まれので、リラックス効果ありです
岩盤浴との相乗効果も素晴らしいです
マッサージではありませんが、身体が軽くなったりする様です

*******
※日程の変更がある場合もあります。
最新の情報は公式ＬＩＮＥでご確認下さい
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*******

＊岩盤浴は、今まで通り、直接の予約
公式LINEからの予約で岩盤浴を１０００円引きとさせていただきます
是非、公式LINEにご登録ください

LINEのスタンプ復活します
スタンプ５個で次回１０００円引きとさせていただきます

１０時から１７時まで受付
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　２０２３年１０月より変更

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コース料金は２０２５年２月に変更しました。

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駐車場は庭になります。
事前にご連絡ください。
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2025年１月 岩盤浴営業日 横須賀

　こんにちは。横須賀の「元氣・つなぐ・O2庵」です

あっという間に２０２４年も数日
庭の水仙は早くも咲き出しています

何してきたかな
と思うけど
思い起こせばいろいろやって来た。

ここで、ゆっくり自分の時間を
過ごしていただけるのが、私はうれしいです。

来年は整体や感情の放出とか
新しいことは、いろいろ考えていますが、出来る事
やりたい事からやって行きます。

アロマタッチトリートメントの他に
スパインセラピーも取り入れ行きます。
どちらも背中、背筋にアプローチです

１月の岩盤浴
２３日（木）１０時から
２４日（金）１４時から
２５日（土）１４時から
２６日（日）１０時から
２７日（月）１０時から
２８日（火）１０時から
２９日（水）１０時から
３０日（木）１０時から
３１日（金）１０時から

１０時から１７時まで受付
空席確認はこちらから
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※日程の変更がある場合もあります。
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　２０２５年２月より変更します

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コース料金は２０２０年２月に変更しました。

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お車でのご来庵の方へ
駐車場は庭になります。
事前にご連絡ください。
Googleの地図でいらっしゃると、裏側の山の麓に案内される事が多いです。
住所の設定をＯ２庵の住所ではなく、
横須賀市５−１４−６３に設定して頂けると、表の道路を案内してくれます。

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１２月の岩盤浴 横須賀市

　こんにちは。横須賀の「元氣・つなぐ・O2庵」です

ああ、もう１２月だね
なんか気ぜわしくなるよね

年末ですが、ちょっと時間を作って
岩盤浴いかがかしら

アロマで不具合もいい感じになるかもしれません
新しい技法手に入れました。

痛みに良い効果があるようです

１２月の岩盤浴
２１日（土）１４時から
２２日（日）１０時から
２３日（月）１０時から
２４日（火）１０時から
２５日（水）１０時から
２６日（木）１０時から

１０時から１７時まで受付
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※日程の変更がある場合もあります。
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　２０２３年１０月より変更

公式LINE登録の方は、初めての方は２０００円の割引き
お友達紹介で、お二人に１０００円の割引き
ベッドは二つありますので、一緒に来てくださいね。

※割引きは他のものとは重複をしない事をご了承ください。

岩盤浴の料金などはこちらで↓
https://acha506.tea-nifty.com/ohtsuan/2020/02/post-725bd1.html

空席はこちらから確認出来ます
https://mitsuraku.jp/pm/online/index/q6k5i0

コース料金は２０２０年２月に変更しました。

************
お申し込みは、コメント、ＬＩＮＥなどでも出来ます。
お電話の場合は１０時から１８時の間でお願いします。
セミナーなどで、出られない時もありますので
留守番電話にお願いします。
☆050-3698-5823
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お車でのご来庵の方へ
駐車場は庭になります。
事前にご連絡ください。
Googleの地図でいらっしゃると、裏側の山の麓に案内される事が多いです。
住所の設定をＯ２庵の住所ではなく、
横須賀市５−１４−６３に設定して頂けると、表の道路を案内してくれます。

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１１月の岩盤浴 横須賀市 元氣・つなぐ・Ｏ２庵

　こんにちは。横須賀の「元氣・つなぐ・O2庵」です

日暮れが益々早いですね
あっという間に暗いです。

10月は気温の変化が激しくて、自律神経の
きも大変だったと思います。
１１月は気温が安定してくれると良いですね

１１月の岩盤浴
２２日（金）１４時から
２３日（土）１４時から
２４日（日）１０時から
２５日（月）１０時から
２６日（火）お休みします
２７日（水）１０時から
２８日（木）１０時から
２９日（金）１０時から

１０時から１７時まで受付
空席確認はこちらから
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※日程の変更がある場合もあります。
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　２０２３年１０月より変更

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お友達紹介で、お二人に１０００円の割引き

ベッドは二つありますので、一緒に来てくださいね。

※割引きは他のものとは重複をしない事をご了承ください。

岩盤浴の料金などはこちらで↓
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お電話の場合は１０時から１８時の間でお願いします。
セミナーなどで、出られない時もありますので
留守番電話にお願いします。
☆050-3698-5823

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お車でのご来庵の方へ
駐車場は庭になります。
事前にご連絡ください。
Googleの地図でいらっしゃると、裏側の山の麓に案内される事が多いです。
住所の設定をＯ２庵の住所ではなく、
横須賀市５−１４−６３に設定して頂けると、表の道路を案内してくれます。

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秋になりましたね。１０月の岩盤浴の日程です

　こんにちは。横須賀の「元氣・つなぐ・O2庵」です

日暮れも速さにはびっくりです。
朝も遅くなってきました。

そして、夏の間、暑さにかまけて放置していた庭が大変です
どうやって草刈りする？

まぁ、大きくなっています。

私は早寝早起きが続いていますが、
やはり夜明が遅くなってきたので、
起きるのもちょっとずつ遅くなって居るように思います

それでも午前中は長いです。
今日の、表側をスッキリさせました

さて、夏の疲れを岩盤浴やアロマタッチトリートメントは
いかがでしょうか。

香りにも癒されます

１０月の岩盤浴

２０日（日）１０時から
２１日（月）１０時から
２２日（火）１０時から
２３日（水）お休みします
２４日（木）１０時から
２５日（金）１４時から
２６日（土）１４時から
２７日（日）１０時から

１０時から１７時まで受付
空席確認はこちらから
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※日程の変更がある場合もあります。
最新の情報は公式ＬＩＮＥでご確認下さい
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　２０２３年１０月より変更

公式LINE登録の方は、初めての方は２０００円の割引き

お友達紹介で、お二人に１０００円の割引き

ベッドは二つありますので、一緒に来てくださいね。

※割引きは他のものとは重複をしない事をご了承ください。

岩盤浴の料金などはこちらで↓
https://acha506.tea-nifty.com/ohtsuan/2020/02/post-725bd1.html

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９月の空き時間

　こんにちは。横須賀の「元氣・つなぐ・O2庵」です

９月の空き時間

まだまだ暑いですね
夏の疲れを取る時期ですが、暑すぎるかな
でも汗を流すのは気持ちが良いみたいです。

ご予約はこちらでもＯＫですし
サイトからでも
ご予約お待ちしています

https://www.peakmanager.com/online/index/q6k5i0

※整体の勉強をしています
冬には整体も始められると思います

今は、無料の身体のセルフケアをＺｏｏｍで配信しています
今月は２４日（火）と２８日（土）
いずれも２０時からです
ご興味のある方は、ご連絡くださいね。
いろいろと効果は出て居るようです

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　２０２３年１０月より変更

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いつまでも暑いけど、岩盤浴は気持ちいいです ９月のスケジュールです

　こんにちは。横須賀の「元氣・つなぐ・O2庵」です

９月ですね。
まだ暑いですが、季節は変わっています。

でも変な陽気ですよね
お元気にお過ごしですか？

夏の疲れを岩盤浴や
アロマタッチトリートメントで癒されませんか。

岩盤浴後の、足湯ならぬ、足水はなかなか好評です。
整うかどうかは不明ですが、気持ち良いそうです。
寒くなってもいいかもしれない。
ご希望により用意します

９月の岩盤浴
２２日（日）１０時から
２３日（月）１０時から
２４日（火）１０時から
２５日（水）１０時から
２６日（木）１０時から
２７日（金）１４時から
２８日（土）１４時から

１０時から１７時まで受付
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岩盤浴の感想ノートを作りました

　こんにちは。横須賀の「元氣・つなぐ・O2庵」です

毎日暑いし、毎日風が吹くし

という感じですけど

お元気ですか

暑いのに、岩盤浴に来ていただき

ああ、さっぱりと言われます。

感想のノートを作りました

私は、いま
整体の講座に通っています

痛くない整体なのですが、効果有りです
自分でも簡単に緩めて行く方法も伝授します。

１１月くらいには、何かができるかなと思っています。

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　２０２３年１０月より変更

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厳暑お見舞い申しあげます。岩盤浴営業時間

　こんにちは。横須賀の「元氣・つなぐ・O2庵」です

暑いですね。
３７度ってどんな感じと思っていたのですけど
３５度を超すと、息苦しさを感じませんか？
３１度東の風が、涼しく感じるのが不思議です。

暑いと身体を休ませたいのか
眠くなりませんか？

お昼寝しましょう

あれが、良いのかもしれませんね

ところで、こんな暑い時に、岩盤浴なんて！！
と思われるのが普通ですよね。
でも、意外と気持ち良い

汗をかいた後はツルツル、スベスベ

暑い中でもリラックス出来ました
と、言われると、ホントうれしい

森が無くなったので、去年までは
うるさい程の、蝉の鳴き声でしたが
今年は、良い感じに聞こえています。

これも、ある意味のリラックスかも
知れません。

７月は、岩盤浴の後に、足湯の反対で、
ご希望に寄って足を冷やす事をしました。

水道水で、そんなに冷たくはないのですが、
とても気持ちが良いようです。

サウナでも、水風呂に入って
「整える」と言いますが、
温めた後に、冷やすことで、
いろいろ効果があるようです。

体に深いリラックス感を
もたらし、
心地よい疲労感と
爽快感が得られるのです。
ともあります。

岩盤浴の後も効果があると
思いましたので、実施しました。
良かったです。

先日は、久しぶりに
ある施設の岩盤浴に入って来ました。
こんなにすぐに汗が出るんだ。と思いました。
岩盤浴は、じんわり温めるのがいいと思いました。

８月の岩盤浴営業時間

２３日（金）１４時から
２４日（土）１４時から
２５日（日）１０時から
２６日（月）１０時から
２７日（火）１０時から
２８日（水）１０時から
２９日（木）１０時から

１０時から１７時まで受付
空席確認はこちらから
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暑い時ほど、いい汗かこう

　こんにちは。横須賀の「元氣・つなぐ・O2庵」です

いよいよ、暑さも本格的になって来ます。
暑い時に、岩盤浴なんて、冗談じゃ無い。
なんて思う方もいらっしゃると
思うのですが、これが以外と気持ち良いです。

岩盤浴の汗は不思議です、
ホットタオルで拭った後は、
サラサラツルツルで気持ち良いです。

冷房の季節でもあります。
身体は意外に冷えています。
しっかり、冷えを取って行きましょう。

７月の岩盤浴営業日

２５日（木）１０時から
２６日（金）１５時から
２７日（土）１４時から
２８日（日）１０時から
２９日（月）１０時から
３０日（火）休み
３１日（水）１０時から
８／１（木）１０時から
８／２（金）１０時から

１０時から１７時まで受付
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湿度があっても岩盤浴は気持ち良いです

　こんにちは。横須賀の「元氣・つなぐ・O2庵」です

なんでしょうね。この気温の乱高下
疲れます。

6月は私の都合でいつもと違う日のオープンになります

６月の岩盤浴
１４日（金）１４時から
１５日（土）１０時から
１６日（日）１０時から
１７日（月）１０時から
２０日（火）１０時から
２２日（土）１４時から
２３日（日）１０時から

１０時から１７時まで受付
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岩盤浴の効果

　こんにちは。横須賀の「元氣・つなぐ・O2庵」です

この気温の乱高下の中、お元気でお過ごしですか？

正直なはなし、私は負け気味です。
でも、気は心
病は気から

大丈夫乗り切ります。

さて、岩盤浴ですが、
入ってくれた多くの方が、

・気持ちよかった。
・温泉に入ったみたい。
・よく眠れた
・リラックスできた。

と感想を述べてくれます。

私もよかったなぁ。と思います。

最近は、
／
サウナで整える
＼

なんて、いいますが、ってなんでしょう

岩盤浴は、高温で汗を出すというより、
自分に丁度いい温度で、ジワジワとして、汗をかきます。
まずは、身体の芯から温めます。

温度調整も出来るので、のぼせることもなく
１時間入る事が出来ます。
足元、お腹、胸と温度が違います。

遠赤外線効果と、マイナスイオン効果もあります。

遠赤外線で、身体の心から温めていきます。
マイナスイオンを体内に取り込むことで、
免疫力が高まります
ナチュラルキラー細胞が活性化され、
病気に負けない身体を作る効果があります。

1時間入る事で、血管は１時間
散歩したときと同じ効果が出ます。

季節の変わり目、夏への準備として、
岩盤浴をススメします。

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５月の元氣・つなぐ・Ｏ２庵 岩盤浴営業日

　こんにちは。横須賀の「元氣・つなぐ・O2庵」です

突然の気温上昇ですが、お元気でお過ごしですか
Ｏ２庵の庭の緑も、あっという間に輝いています。

４月から感想ノートを置きました
かいていただけるとうれしいです。

Ｋ．Ｋ．さま（岩盤浴）
３年ぶりの岩盤浴とてもリラックス出来ました

Ｈ．Ｋさま（岩盤浴）
岩盤浴　気持ち良くウトウト
リラックス出来ました

Ｍ．Ｏさま（岩盤浴）
すごく気持ち良い時間でした。
今日も汗を沢山かいて、昼寝もして、よかったです

Ｋ．Ｍさま（岩盤浴、アロマタッチ、エネルギーヒーリング）
見晴らしの良くなったお庭を吹き抜ける風が気持ち良く
いつも通りのコースでリラックスできました
アロマの香りはいつも落ち着きます
汗は、これからも良い汗をかきたいので通います

５月の岩盤浴
２０日（月）１０時から
２１日（火）１０時から
２２日（水）１０時から
２３日（木）１０時から
２４日（金）休み
２５日（土）１４時から
２６日（日）１０時から
２７日（月）１０時から

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追伸
みこころ数秘の占い師になりました
モニター鑑定を５０人まで開催します
誕生日と言う数が教えてくれる、生き方
生まれた日は自分で選んで来たのは、その生き方をするため
でも、それを知らないです過ごすことが多いのが普通ですよね
３３名の鑑定をさせていただきましたが、好評です

詳しくはこちらから
https://note.com/mayumi_uzuhashi/n/nd180b0feeecf

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余暇の時間は大切 元氣・つなぐ・Ｏ２庵 ４月

　こんにちは。横須賀の「元氣・つなぐ・O2庵」です

余暇の時間は大切
時に、活動のペースを落とす事が必要
「忙しい」と言う言葉が癖になってませんか？
忙しいの字は「心」「亡くす」です
忙しと思ったら、それを「充実」と
置き換えると良いかもしれません。

そして、Ｏ２庵で癒してくださいね

４月の岩盤浴
２４日（水）１０時から
２５日（木）１０時から
２６日（金）１０時から
２７日（土）１４時から
２９日（月）１０時から
３０日（火）１０時から
５／１（水）１０時から

ドテラのアロマプレゼントします

公式LINEからのお申し込みで
岩盤浴　３２００円
岩盤浴＋アロマタッチトリートメント　８７００円
岩盤浴＋アロマ＋エネルギーヒーリング　１１７００円

５月から金額変更させて頂きます

１０時から１７時まで受付
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追伸
みこころ数秘の占い師になりました

モニター鑑定を５０人まで開催します

誕生日と言う数が教えてくれる、生き方
生まれた日は自分で選んで来たのは、その生き方をするため
でも、それを知らないです過ごすことが多いのが普通ですよね

詳しくはこちらから
https://note.com/mayumi_uzuhashi/n/n6c197fd1a241

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お車でのご来庵の方へ
駐車場は庭になります。
事前にご連絡ください。
Googleの地図でいらっしゃると、裏側の山の麓に案内される事が多いです。
住所の設定をＯ２庵の住所ではなく、
横須賀市５−１４−６３に設定して頂けると、表の道路を案内してくれます。

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岩盤浴 元氣・つなぐ・Ｏ２庵 ３月の営業

　こんにちは。横須賀の「元氣・つなぐ・O2庵」です

今年は風がよく吹くなぁ
と思っていたけど、２年前のFBにも、風の事が書いてあった。

人間は、過ぎ去れば忘れるのでしょうかね。

バタバタ忙しいだけが人生じゃ無い。
なんて思い始めている私ですが、横須賀で庭を眺めて、やって来る鳥たちを見るのも楽しいです。

将来はビオトープを作るわよ。

３月の岩盤浴
２５日（月）１０時から
２７日（水）１０時から
２８日（木）１０時から
２９日（金）１０時から
３０日（土）１０時から
３１日（日）１０時から
４／１（月）１０時から

施術料　キャンペーン中です

岩盤浴　足湯　ドライヘッドマッサージ付き　４２００円
アロマタッチトリートメント　５５００円
和のエネルギーヒーリング　４０００円

公式LINEからのお申し込みで
岩盤浴　３２００円
岩盤浴＋アロマタッチトリートメント　７７００円
岩盤浴＋アロマ＋エネルギーヒーリング　１０７００円

１０時から１７時まで受付
空席確認はこちらから
https://mitsuraku.jp/pm/online/index/q6k5i0

※日程の変更がある場合もあります。
最新の情報は公式ＬＩＮＥでご確認下さい
https://lin.ee/itKsCVW

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　２０２３年１０月より変更

岩盤浴の料金などはこちらで↓
https://acha506.tea-nifty.com/ohtsuan/2020/02/post-725bd1.html

空席はこちらから確認出来ます


https://mitsuraku.jp/pm/online/index/q6k5i0

コース料金は２０２０年２月に変更しました。
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