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2020年8月24日 (月)

お水飲んでますか?

 こんにちは。横須賀の「元氣・つなぐ・O2庵」です
処暑お見舞い申しあげます。
Img_4530

処暑となりました。
ちょっと風が違う感じがしてます。
が、まだまだ暑い日が続きますよね。

で、水飲んでます?

意外と飲んでいない人が
多いですね。
1日に2,5リットルの水分が
出て行くそうです。


だから、最低でも2リットルって
言うのですよね。
で、摂ってます。
コーヒー、緑茶、ジュースってね。

摂らないよりはいい?
コーヒーは逆に利尿作用があるので、
飲んだら水を1杯飲んだ方が
いいらしい。
飲まない人は、いつ飲んでいいの
かわからない。
らしい。
水分ではなく、水を飲んでね。


朝起きた時
寝てる間に500cc位は出てる。
今はもっとだと思います。
血液も濃くなっているので、
朝一杯の水は大事

朝ご飯の30分前
10時
お昼ご飯の30分前
3時
夕飯の30分前
お風呂に入る前
寝る前

コップ1杯飲めば 1.6リットルに
なりますよね。
飲みましょう。


O2庵では岩盤浴に入る前には、
最低でもコップ2杯の水を飲んで
頂いてます。

 

Img_0567_20200824145501
去年の9月からは、ガイヤの水に
なっています。
身体に浸透して、より排毒が出来ると
思っています。
湧き水の様に美味しいし、
身体に浸透して行く感じで、
飲んでも胃が重くなったり、
ボコボコしないのです。

 

特徴は
分子が細かく分解されやすいので
細胞内に届く


酵素活性力もある


乳化しやすいので身体の毒素を
排出しやすい

どうせ飲むなら、美味しくて、
身体にいい水がいいですよね。


ポットはピンク、グリーン、
オレンジとあって、なんか力が
違う感じです。

8月は27日から31日までの営業です。
エネルギーヒーリングのモニターも募集中です

 

************
 2020年5月より変更
初めての方は2000円の割引き
初めての方には次回1000円の割引き券進呈
お友達紹介で、お二人に1000円の割引券進呈
100ポイントで岩盤浴基本コース無料
ベッドは二つありますので、一緒に来てくださいね。

※割引きは他のものとは重複をしない事をご了承ください。
岩盤浴の料金などはこちらで↓
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コース料金は2020年2月に変更しました。
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セミナーなどで、出られない時もありますので
留守番電話にお願いします。
☆050-3698-5823
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